为倡导文明健康的生活方式，提升干部职工的精神面貌，近日，鄂州市鄂城区南塔社区积极组织社区工作人员开展健身古法操活动，在运动中传递健康生活的理念。
伴随着音乐的响起，每一个伸手、弯腰、踢腿的动作，舒展身心，增强了体质，调节了情绪，达到了劳逸结合、张弛有度的效果。社区开展古法健身操活动，不仅形成强身健体、愉悦身心、激发活力的良好氛围，还能让大家放松精神，缓解工作压力，真正达到快乐工作、健康生活的目的。
古法健身操益处良多，既锻炼身体，缓解工作压力，提高工作效率，也拉近了同事之间的距离，极大地提升大家的凝聚力和向心力，帮助干部职工以更健康的身体、更饱满的精神投入工作，快乐生活。
(黄姗)
