4月26日下午 3 点， 由松滋市委政法委牵头，荆州市专业心理健康辅导机构咨询师及其团队走进南海中学开展心理健康讲座活动。
同学们认真聆听了国家二级心理咨询师邓卫华老师的心理健康讲座《与情绪和谐相处》，同学们学习到了情绪的定义、情绪的来源和如何与情绪共处，还一同做了有趣的
心理小测试。现场气氛活跃，同学们受益匪浅。
讲座结束后，专业心理咨询医生还与部分同学进行了面对面的咨询，同学们敞开心扉诉说自己的困惑，咨询师耐心疏导，正确引导。
活动还进行了有趣的团队辅导活动——户外游戏《放飞心灵，健康成长》。
据悉，这次活动为南海中学心理健康教育提供了新的思路，让学生们掌握了调节自己情绪的方法。让面对面咨询的同学对自己的心理健康问题有了明确的认识，并找到了解决自己问题的方法。在游戏活动中，让同学们有了更强的团队意识，还意识到了沟通的重要性。
（张华）
