为宣传普及心理健康知识，帮助学生增强心理健康意识，引导学生更好地认识自我、发展自我，3月23日至3月24日，公安县人民医院精神科携手公共卫生科、武汉阳光健康心理专家，分别来到孱陵小学和实验中学开展心理教育宣讲活动。
针对小学生的适应能力、自我成长，中学生心理健康、压力与情绪管理等，公安县人民医院定制了详细的授课计划和丰富的课程内容。
在孱陵小学，以线上直播和现场教学的形式开展教育活动。通过《小学生适应力》《同伴关系》等课题，从小学生心理特点及常见心理问题开始分析，结合精彩的童年趣事案例的分享，呼吁小学老师要站在儿童的角度，用童心观察学生世界。
实验中学的心理健康宣讲在游戏互动中拉开帷幕。通过《压力适应与管理》《中学生心理健康与自我成长》等内容的宣讲，结合学生的生活实际，带领学生们走进各种情绪的世界，比如快乐、伤心、厌恶、恐惧、愤怒、惊奇等；通过“没有四肢的演讲家”尼克•胡哲的故事告诉孩子们，生活不是一帆风顺的。人的一生总会遇到挫折，要学会乐观面对。同学们纷纷表示，一定会控制好情绪，在家做个好孩子，在校做个好学生，自信、阳光、健康地成长。
在《如何克服职业倦怠，提升幸福感》的分享中，深度剖析中学生心理健康教育的重要性，并从心理健康的意义与影响、中学生心理健康的标准、影响心理健康的因素以及心理健康的养护五个方面对心理健康问题进行了细致分析和解读，引导同学们正确认知自我，学会正确处理日常学习、生活中容易出现的心理困扰和问题，塑造积极向上、乐观开朗的健康心理状态。
宣讲活动在县孱陵小学和实验中学共安排了15场，全体心理咨询老师、班主任、师生约4500余人参加。
据悉，心理健康教育是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育、落实立德树人根本任务的必然要求。公安县人民医院“323”攻坚行动走进校园，旨在通过心理教育宣讲活动，让更多的同学参与到了关注心理健康，关注心理教育的过程，切实帮助学生筑牢心理健康的“防护墙”，培育阳光心态，护航健康成长。
（马瑶 杨颖）
