“在饮食上及时调理膳食，宜祛暑滋阴，同时合理应对早晚温差，这样就会舒服一点......”
“保证充足的睡眠可以预防缓解颈椎疼痛......”

 
  中医药文化是我国的国粹，是中华民族优秀文化的瑰宝，越来越受到广大人民群众的欢迎。结合社区中老年妇女的需求，近日，黄州区大地社区新时代文明实践站联合黄冈济甘堂中医连锁店在社区门前开展“中医义诊进社区·健康服务零距离”中医义诊活动，主要有量血压、中医把脉、中医推拿、中医康复特色疗法等项目，为广大的居民进行免费的义诊活动。

 
义诊现场，大家有序排队，不少居民慕名而来，居民孙婆婆就是其中一位。前一日，她在微信群上看到了义诊活动，非常“心动”，她告诉工作人员，自己因多年气血虚，月经不调，烦恼不已，辗转多家医院，也吃过几年中药，但是一直断断续续好不了，“今天就来找专家搭搭脉，再看看。”一旁刚看完专家义诊的张老先生，有常年腰疼的老毛病，听说黄州济甘堂中医连锁店中医推拿很厉害，他特地早来排队，“现在在家门口就有专家看诊了，更加方便我们老百姓了呀。”义诊过程中，中医理疗宋医师耐心解答居民提出的疑问，并结合居民个人生活习惯讲解一些中医调理和预防保健养生知识，帮助居民养成健康的生活方式和生活习惯。

 
此次中医义诊活动不仅为社区老年人送来了医疗服务，增强了他们预防疾病的意识，更为社区老年人送来一颗温暖的心，让社区老年人真正感受到社区的温暖和关怀，做到老有所养，老有所医，健康快乐的安享晚年。
（曾琳　何倩　方杉晴）